Instrucciones para el Gesto tranquilizador https://ceciliagelpi.com/wp-content/uploads/2018/06/Instrucciones-gesto-Tranquilizador.m4a Práctica Informal: un momento para mí https://ceciliagelpi.com/wp-content/uploads/2018/06/Práctica-Informal-Un-Momento-Para-Mi.m4a Meditación Formal: Amigo/a compasivo/a https://ceciliagelpi.com/wp-content/uploads/2018/06/Meditación-Formal-Del-Amigo-a-Compasivo-a.m4a
