Instruccions per trobar frases amables cap a tu mateix/a https://ceciliagelpi.com/wp-content/uploads/2018/04/Instruccions-Trobar-Frases-Amables-Cap-A-Tu-Mateix-a.m4a Instruccions 3 respiracions calmants https://ceciliagelpi.com/wp-content/uploads/2018/04/Instruccions-3-Respiracions-Calmants.m4a Pràctica formal: amor bondadós/tendresa cap a un ésser estimat https://ceciliagelpi.com/wp-content/uploads/2018/04/Pràctica-Formal-Amor-Bondadós-A-Un-Ésser-Estimat.m4a
